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防霾抗感茶疗方

boke.luckybonza.com 文章来源: 中医网 点击数: 更新时间:2014-10-27 18:14:11

防霾抗感茶疗方

频频出现的雾霾天气,不仅让人们出行不爽,且给身体健康带来危害,如何科学地做好保护措施,中医网提供防霾抗感茶疗方,可以有效帮助应对“雾霾”及预防感冒。

防霾抗感茶疗方

葱白茶:大葱白100克,红茶5克,切碎煎茶汤,一日三次热饮。

中医认为,葱白味辛;性温,可疏肝通络。宣通上下阳气,发汗解表。而红茶同样具有清热解毒,提神消疲以及杀菌的功效。可有效预防和减轻感冒引起的发热等症。

姜片茶:生姜10片,红茶7克,煎茶汤,早晚热饮。

中医认为,姜片性味辛、微温,归肺脾胃经;可发汗解表,温中止呕,温肺止咳。对雾霾气候里,预防感冒有积极作用。

菜根茶:大白菜鲜根200克,红茶7克,切片煎茶汤,一日两次热饮。

中医认为,白菜根味甘,性微寒,具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效。在我国古代,民间常用白菜根煮水治疗感冒,具有不错的疗效。

姜枣茶:生姜5片,大枣10枚,红茶5克,煎茶汤晨起热饮。

中医认为,红枣味甘性温、脾胃经,具有补中益气、养血安神,强身健体的功效;与姜片同煎茶,可增强体质,提高机体免疫力。

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